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SIDIのロードシューズのラバーヒールとクリート交換　[自転車（ロードバイク）]

通勤場所が変わってから
歩く距離が増えて

カカトに違和感を感じたから
確認すると

ラバーヒールがボロボロに・・・
20220703c1.JPG
クリートもボロボロだから
20220703c2.JPG
交換しました

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2022-07-03 16:54  nice!(0)  コメント(0) 

2022/07/03スケートボードの練習　[スケートボード]

まぁ
まったく進歩しませんわぁ(^_^;)
20220703s1.JPG
早朝の人が少ない時間帯での練習

動画をみると
棒立ちって感じで・・・

それでも続けていくうちに
乗れるようにはなると思ってます(^_^;)


2022-07-03 16:40  nice!(0)  コメント(0) 
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